www.minipilates.hu

Gyerekpilates Győr

Üdvözöllek!

Több éves külföldi és hazai tapasztalatom alapján Győrben tartok Pilates bázisú mozgásfejlesztő tornaórákat. Óráimon a Pilatest a gyermekek korosztályi igényeivel összhangba hozom. Több módszert kombinálok, kiegészítve egyéni elemekkel.

A felnőtteknek szánt Pilates gyakran nagy koncentrációt és összpontosítást igényel, de gyermekekkel a Pilatesnek szórakoztatónak kell lennie és inkább csak a mozgásról kell szólnia.

Palcika2

A gyerekpilates előnyei:

  • Tartásjavító - segíti a helyes testtartás kialakulását
  • Egyensúly- és mozgáskoordináció fejlesztő
  • Lábboltozat erősítő
  • Figyelem- és koncentráció fejlesztő
  • Erőnlétet és rugalmasságot ad és javít, elősegíti a hajlékonyságot
  • Idegrendszer erősítő és harmonizáló
  • Önbizalom erősítő
  • Testtudat fejlesztő
  • Hozzájárul a helyes légzéstechnika elsajátításához
  • Elősegíti a kikapcsolódást, segít a stressz kezelésében

korosztály szerint

A minőség és a hatékonyság érdekében a foglalkozások kiscsoportos formában történnek (3- max.9 fő). A kiscsoportos foglalkozás keretében a csoportdinamika biztosítja a motiváló hangulatot, húzó hatású, lehetőség nyílik egymástól tanulni, kapcsolatokat építeni.

3-6 év (ovi)

6-10 év (kisiskolás)

10 éves kortól

gyerek labdaval

elérhetőség

Helyszin
Ovis és kisiskolás csoportoknak:

Selena Mozgásstudió
9023 Győr
Bartók Béla út 8. (Bejárat a Baross Gábor út 41.felől!)

Helyszin
tini csoportnak:


White Pilates Studió
9024 Györ
Kálvária utca 4-10
(Belsö udvar)

Mobil:

+36 30 959 63 09

Email:

info@minipilates.hu